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保罗·哈里森 / 保罗·哈里森 / 露西·特雷德韦 / 科里·汤普森 /
一个有趣的教育之旅，展示了全球大脑研究，证明了正念的好处以及公众对这种做法的认识和接受度不断提高。这部电影赞扬了那些将正念重塑为日常实用技能的人。 神经科学家现在告诉我们，正念练习确实以积极的方式改变
